[宝宝养育] 因午睡没睡着被老师划破脸 教幼儿养成午睡习惯

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发表于 2016-4-8 15:13:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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      近日,有微博爆料,某小学的老师因为小孩午睡没睡着而用笔在其脸上连划两下,皮开肉绽,导致孩子最后缝了三针。目前,家长已报案,涉事老师已被开除。且不论该老师对待孩子的方式过于极端,对于家长和老师来说,孩子午睡一直以来都是个天大的难题。实际上,帮助孩子养成良好的午睡习惯是有方法可循的。
      1、要坚持午睡
      父母应当给宝宝规定出一天的作息时间,使宝宝吃饭、睡觉、活动都有一定的时间,这是培养宝宝良好生活习惯的重要条件。一定的时间经过多次反复形成条件反射。这样坚持下去,到午睡的时间,宝宝就会产生睡意,并慢慢养成自动入睡的习惯。


      2、要用正确的方法安排宝宝午睡

      到午睡的时间,你可以提醒说,“该午睡了,睡醒再玩”,使宝宝形成一种概念,即“午睡和吃饭一样,是一天生活中不可缺少的内容之一”,而不是可做可不做的事情。并且在宝宝做得好时,要及时鼓励。


       3、要为宝宝创造良好的睡眠环境


       新鲜清爽的空气是使宝宝很快入睡的重要条件,因此室内温度不宜过高。要有安静的睡眠环境,成人的动作、言语要轻,排除一切人为的干扰。


       4、要合理安排睡眠时间


      午睡时间不能过长,以免影响夜间的睡眠。一般1—3岁的宝宝,白天睡2小时左右为宜,夜间睡10—11小时,共睡13小时。

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发表于 2017-9-13 11:10:43 来自手机 | 显示全部楼层
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